Vind de oplossing bij jezelf

Maak gemakkelijk online een afspraak bij Praktijk Het Pad

Hypnotherapie behandeling Praktijk Het Pad

Praktijk het Pad Hypnotherapie, EMDR en Mindfulness in Utrecht.

Fijn dat je de stap naar hulp aan het nemen bent.
Bij Praktijk het Pad ben je op het juiste adres als je op zoek bent naar een therapievorm die meer inhoudt dan alleen praten over je probleem.
Tijdens de behandelsessies worden hypnose, EMDR en ontspanningsoefeningen ingezet als doelgerichte therapiemethodes.

Als het je niet lukt om zelf uit een probleem te komen kan de oorzaak in je onbewuste liggen.
In het onbewuste vind je o.a. gedachten, gevoelens en herinneringen waar je niet meer bewust van bent, maar die wel dagelijks van invloed zijn op jou.
Het is belangrijk om deze diepere laag in jou te onderzoeken als je patronen goed wilt doorbreken en van je klacht af wilt raken.

Door middel van hypnose, EMDR of ontspanningsoefeningen krijg je toegang tot je onbewuste en ontdek je de kern van je klacht. Je krijgt duidelijk hoe je een bepaald gedrag, gevoel of gedachte kan veranderen, verwerken of oplossen.
Er ontstaan nieuwe mogelijkheden in jou omdat je het onbewuste bewust hebt gemaakt.

Oplossingsgerichte behandelvormen van Praktijk Het Pad

Hypnotherapie

Hypnotherapie is een kortdurende behandelvorm waarbij gebruik wordt gemaakt van hypnose. Door middel van hypnose daal je af naar je onderbewustzijn en verschuift je aandacht van je denkwereld naar je voelwereld.

Mindfulness

Mindfulness betekent bewust aandacht geven aan wat nu gebeurt en wat je nu ervaart. In het moment zijn. Je kunt gedachten over gisteren of morgen opmerken, maar je laat deze voorbij varen. Je brengt je aandacht iedere keer weer terug naar wat je nu aan het doen bent en wat je nu denkt of voelt.

EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort EMDR, is een behandelvorm die je helpt om nare en ingrijpende gebeurtenissen te verwerken. Het is een krachtige manier om het natuurlijke verwerkingsproces te stimuleren.

Ik had al veel geprobeerd, maar door Esmeralda kwam ik echt verder

Julia

Die wake-up call had ik nodig om mijn leven te veranderen. Nog steeds dankbaar

Sandra

Geen zweverig gedoe, ze is helder en duidelijk in haar commentaar, warm  en medelevend, maar zonder medelijden

Frits

Ik heb echt genoten van de sessies! Ik kom nu één keer in het half jaar terug omdat ik mezelf wil blijven ontwikkelen als mens

Erna

Praktijk het Pad heeft me even weer op weg geholpen, het pad weer begaanbaar gemaakt

Eline

Ik ben geholpen om mijn innerlijke kracht en rust terug te vinden en om daar ook  gebruik van te maken

Bianca

Verrassend effectief en prettig

Dirk

Ik ben door het volgen van EMDR therapie volledig van mijn rij-angst af

Alexandra

Door Esmeralda heb ik ontdekt wat ik echt wilde en ik ben daar nog steeds super blij over”

Isabelle

Ik ben eindelijk van het nagelbijten af! Niet eng of zweverig, wel effectief

Jan-Jaap

Na zoveel jaar op zoek te zijn naar een therapeut, heb ik haar eindelijk gevonden in Esmeralda!

Cindy

Door Esmeralda durf ik weer deel te nemen aan het verkeer

Patrick

De EMDR heeft mij erg geholpen ‘anders’ in het leven te gaan staan en ‘luchtiger’ te gaan denken en voelen. Dankjewel!

Nadine

De sessies die ik bij Esmeralde gevolgd heb hebben mij goed gedaan

Lidewij

De smetvrees is door de Hypnotherapie grotendeels verdwenen

Ursula

Altijd zeer begripvol en altijd meedenken om mij te helpen. Ik ben er sterker van geworden en kijk er zeer positief op terug

Corrie

Ik was gespannen, angstig en zeer onrustig. Nu ben ik ontspannen en heb ik meer balans in mijn leven

Leanne

De behandelingen van Praktijk het Pad zijn geschikt voor meerdere uiteenlopende klachten.
Met de kennis en inzichten van je onbewuste lukt het je om:

  • je angst te overwinnen
  • een paniekaanval te stoppen
  • te herstellen van een burn-out
  • negatieve gedachten te doorbreken
  • stress- en spanningsklachten te verlichten
  • een trauma te verwerken
  • onzekerheid om te zetten in kracht
  • emoties eerder op te merken en te begrijpen

Esmeralda Guichelaar – Hypnotherapeut Praktijk Het Pad

Therapie is een persoonlijk proces. Praten over je problemen, je gedachten en je emoties kan lastig zijn en doe je niet zomaar met iedereen. Je wilt natuurlijk weten bij wie je terecht komt en wat je kunt verwachten.
Daarom is het belangrijk dat je voorafgaand een therapiekeuze al een beetje een beeld krijgt van de therapie en de therapeut zelf. 

Mijn naam is Esmeralda Guichelaar.
Sinds 2004 ben ik werkzaam als hypnotherapeut. 

Na mijn studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening wilde ik graag een eigen praktijk beginnen.
Ik ging om die reden op zoek naar verschillende vervolgopleidingen en specialismen en raakte enthousiast over de opleiding hypnotherapie/ integratieve psychotherapie van de Nederlandse Academie voor Psychotherapie.

Esmeralda Guichelaar van Praktijk Het Pad

Wil je weten wat hypnotherapie, EMDR en/of mindfulness voor jou kan betekenen?

Ik help je graag op weg naar meer balans, rust en genieten in je leven.
Neem contact op voor meer informatie of maak een afspraak in de online agenda. 

Je kunt bij de praktijk terecht voor

Prikkelbare Darm Syndroom

Prikkelbare darm syndroom, ook wel PDS genoemd, is de meest voorkomende chronische darmstoornis. Bij deze stoornis heb je vooral buikpijn en ontlastingsproblemen, maar ook gasvorming, een opgezette buik en vermoeidheid komen veel voor.

Verlatings- en bindingsangst

Bij verlatingsangst houdt de angst om verlaten te worden je voortdurend bezig. Je kunt bang zijn dat je een belangrijk iemand verliest, maar je kunt ook bang zijn dat de ander iets ergs zal overkomen.

Slaapproblemen

Het is een probleem als je langdurig slecht slaapt en niet zo gemakkelijk meer terug kan naar een normaal slaapritme. Frustratie, stress en wanhoop beginnen in dit geval steeds meer onderdeel te worden van jouw slaappogingen en als je dan eindelijk wel in slaap valt ben je vrij snel weer wakker.

De eetbui voorbij

Een eetbui is een eetprobleem, maar hoeft niet een eetstoornis te zijn. Het verschil zit in de hevigheid en impact die het eten of het niet eten op je leven hebben. Een eetstoornis beïnvloedt je hele leven en je dagelijks functioneren.

Hoe leer ik emoties te uitten?

Een emotie is een signaal die aangeeft hoe jij je in dat moment voelt. Het is niet bedoeld om op te lossen. Het is bedoeld om jezelf te uitten, om je grens te voelen, om te ervaren dat jij emoties hebt die iets over jou zeggen. Wie jij bent en wat je nodig hebt.

Burn-out Utrecht

Een burn-out is een toestand van extreme vermoeidheid die optreedt na een langdurige overbelasting. Je hebt te lang teveel van jezelf gevraagd en bent te ver over je eigen grenzen bent gegaan. Je voelt je lichamelijk en emotioneel totaal uitgeput.

Angst Overwinnen

Als je last hebt van angst wil je er het liefste zo snel mogelijk van af. Logisch, want een angst kan je leven behoorlijk beïnvloeden. Maar we voelen angst met een reden. Het is een waardevol waarschuwingssignaal van je lichaam.

Leren loslaten

Loslaten is een grote uitdaging en is niet makkelijk als iets jou diep heeft geraakt. Onze eerste reactie op iets moeilijks is vaak het tegenovergestelde. We proberen eerder grip en controle te willen krijgen dan dat we laten gaan.

06 38312024
info@praktijkhetpad.nl
Straatnaam 123
1234 AA, Utrecht

Praktijk Het Pad © 2021. All rights reserved. | Algemene voorwaarden | Privacy statement | studioRedefined